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就在王安打算躺下歇息时，突然想到《归元录》里有提到，在练气打坐之后可以凝气养神，虽然自己对这些还只是一知半解，可也不影响自己初步的修炼。
而自己身揣宝物而不知加以利用，真是愚笨的很。想到这里的王安又拿出了归元录，认真的看了看第一层修炼的法门，按照书上记载的练气心法，像模像样的修炼了起来。
在打坐了大半个时辰后，王安仍然没有感觉到书上所说的气感。
又仔细的看了遍书中的心法，在确认无误后，王安又进入了打坐修炼的冥想之中。
期间反反复复的折腾了好些个时辰。腿也麻了、肩也酸了、脖子也僵了，不但没有进入状态，反而被折腾的精疲力尽。可是想起以前的过往种种，对一心想要变强的自己来说，这点苦又算什么？既而强忍着疲惫修炼起来。
以前是没有机会让自己变强而处处受人欺压。而现在机会就在自己的面前，拼死拼活的搞来的武功秘籍，自己一定要抓住这次难得的机会。
“~！拼了~！”
被以往的磨难激起心中好胜心的王安，终于在天空快要泛白的时候，感觉到一股热流随着自己的气息进入体内，游走于身体的各个经脉。身体内也随着这股热流的涌动，发出轻微的“~！啵~！”“啵~！”声。
在这股热流的冲击下，全身的经脉也在不断的翻涌。虽有些麻痛的感觉，可是王安没敢乱动，任由热流在体内的经脉中游走。
现在的王安就像一个容器，任由热流在体内游走。这股热流虽然力道不是很大，可是却在有力的冲击着身体的各处。
体内的杂质和污垢，都随着经脉的扩张和气流的涌动，通过皮肤的毛细孔排出体外，随着修炼的继续王安的身体表层的排泄物越来越多。
就在自己以为会这样持续下去时，一路奔袭的热流在身体的一处停止不前起来，这让修炼中的王安心有担忧。
随着时间的流逝！热流也在体内这处静脉中越聚越多。热流的逐渐增强，已快达到经脉所能承受的极限。
此时的王安已是痛苦不堪，由于热流在经脉中的堵塞，使自己本就麻痛的经脉不堪重负。就在自己准备在经脉被撑爆之前放弃时。汇集已久的热流在
“~！轰~！”
的一声后响，竟然打通了这处闭塞的经脉。储蓄了一定数量的对方，就像河水决堤一样猛烈的冲刷着下游的经脉。体内的经脉就像干枯已久的河床，在热流的充斥下欢腾雀跃。
虽然疼痛还在持续，可自己也放心了许多，自己可不想在练功的过程中爆体而亡。
对方在体内游走一遍后，像河水灌入大海一样，一个猛冲汇聚到了体内的丹田之中。
随着气息连续不断的吐纳，全身经脉中的热流也连绵不绝的游走在体内循环。汇聚在丹田中的热流盘旋其中，虽然微小可王安还是敏锐的感觉到了它的存在。
“大功告成了！”王安欣喜异常。
这就是归元录中提到的初级阶段“小周天循环，”现在终于让自己练成了，虽然难了些可毕竟自己挺过来了。
在一阵欣喜过后王安没有得意忘形，更加努力的修炼起来。归元录中记载；炼气者，可引气入体内走经脉而达丹田之中，若有所成，可讯息渐进、凝练气息于其中。
现在自己虽然练成了小周天，也能顺利的循环一周。可毕竟生疏，必须反复推敲其中的奥义。
想到自己终于摸到了点门道的王安，开始了重复而又枯燥的修炼。
终于！在自己的努力下，小周天顺利的在体内循环了几周后，不在有生疏感。虽还没达到流畅的感觉，可也学到了不少的窍门。
感受了一下身体内的变化，盘旋在丹田中的那股热流，应该就是书中提到的“真元力”。
真元力在小周天循环中也算稳固了些许，经脉在气息的冲刷下，也比以前结实了不少，这才让王安放心了不少。
没想无意之中，竟然学会了自己梦寐以求的武功。这让王安在感到意外的同时，也不禁为自己的运气感到惊喜！
伸了个懒腰，全身的关节随着自己的动作，发出“~！咔~！”“咔~！”声响，一扫练功前的疲惫。
现在的王安，感觉身体中充满了精力。已没有因为一夜未睡而疲劳的感觉。
看了看窗外的天色已经大亮，估计昨夜兄弟们庆祝的缘故，都还没有起床，王安打算去把这个好消息告诉虎子。
刚在修炼中回过神来的王安，闻到了一股腥臭味！四处闻了闻发现竟然是自己身上的味道。扯开贴在身上的衣服，漏出黑乎乎发粘的东西附在自己的皮肤上，一阵一阵的腥臭味扑鼻而来，让尚在练功后欣喜的王安，不禁有想呕吐的感觉。
这应该是在练功中身体排出的污垢。真没想到自己的体内有这么多脏东西。
在一阵干呕后！王安飞快的起身，跑进庭院中的洗漱房间，脱掉了身上的脏衣服洗漱起来。</dd>