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沈天羽收起吞天经，然后登到山顶找了一处向阳避风的地方，开始修炼《清微餐霞周天诀》，一个时辰后才缓缓收功。
此次借着先天紫气的功效，沈天羽不仅把昨日未能打通的经脉贯通，而且还把另外一条经脉打通了一半，这就是吞天经和清微餐霞周天诀相互配合产生的奇效。若是按照这个速度，只需一个月时间，他就能打通全身经脉，把炼气六层完全练成。
感觉到自己的修为如此精进，沈天羽忍不住仰天一声长啸，方圆十里清晰可闻。
之后几天，沈天羽便在铸剑山庄学习剑法，有丁东驭和三位太上长老作为陪练，沈天羽的剑技可以用突飞猛进来形容。
第一天，沈天羽学会天罡剑法，在把功力压制到与丁东驭相同的情况下，可以在丁东驭的手中支持不败。
第二天，学习神龙剑法，在压制住功力的情况下能抵挡丁东驭和一位太上长老的联手攻击。
第三天，丁东驭把铸剑山庄镇庄绝学天玄剑法倾囊相授，沈天羽在压制功力的情况下独战丁东驭和三大太上长老的联手攻击，千招之后可以胜之。
对于沈天羽在剑法上的领悟能力，直让丁东驭等人叹为观止，连连感叹仙师就是不同凡响！
虽然只是短短三天，却让沈天羽对实战有了全新的认识，原来对战之时不光看修为境界，对战技巧也相当重要。他正在练剑的兴头上，但是丁东驭等人已经不是对手，让沈天羽觉得意犹未尽。
于是丁东驭就给沈天羽出主意道：“沈仙师，我铸剑山庄的剑法虽然不俗，但是江湖上却常有些隐士高人，在剑法一道上能出人意料。以仙师的悟性和功力，若是能观看百家剑法，绝对可以悟出剑道真理！”
“哦，不知道丁庄主有什么高见？”沈天羽正在练剑的兴头上，立刻询问道。
“我们铸剑山庄在江湖上也算小有名气，如果举办一届论剑会，想必江湖上的朋友会给些面子，到时候沈仙师便可以观摩百家剑法，说不定会有些帮助。”丁东驭说道。
此话说得沈天羽心中一动，立刻说道：“好，就依庄主所言！不过却不是举办论剑会，而是论武会，无论是刀枪剑戟还是拳脚棍棒，都可以上台一战。此次你们铸剑山庄牵头，举办的宗旨是以武会友，也是扩大铸剑山庄名声的好机会。”
一边说着，沈天羽便从储物袋中取出三粒丹药说道：“我这里还有一些奖品，可以商议好论武细则，想必会吸引更多的人。”
看到沈天羽手中的丹药，丁东驭心头一颤，惊呼道：“回春仙丹！”
这东西丁东驭可是认得，几天前妖兽伤人，铸剑山庄的一位太上长老都不慎受伤，就是靠着回春仙丹挽回了一命。这东西只有仙人才能制作，只要不是必死的伤势，一颗仙丹下去即可恢复。如果只是普通的内伤，即便把回春仙丹分成十份，也照样有奇效，可说是武林人士关键时刻保命的不二选择。
沈天羽手中的，正是价值五百丹币一粒的回春丸！这个价格对于普通的低级修真者来说，也很不便宜了，更何况这些凡人？不过沈天羽现在也小有积蓄，为了提升自己的战斗力倒也不会吝啬。
“呵呵，这些丹药对你们普通人来说，效力非凡，想必会有不少人产生兴趣。”沈天羽说道。
这些丹药对普通人的吸引力，就像筑基期的丹药对沈天羽的吸引力一样，肯定会引起不少人的注意。于是沈天羽便与丁东驭仔细讨论了一些细则，然后取出各种丹药共十颗，作为此次举办活动的奖品，其中有疗伤的回春丸、补充真气法力的益神丹、解毒的清心丹，甚至还有一颗提升修为的聚灵丹！
当然，这些丹药本是供修士使用的，为了更适合普通人，每一颗丹药都被分成三到十份不等，最后得到四十五粒药效弱化了的丹药。
沈天羽只管提供奖品，至于这次论武会如何举办，则是全权交给了丁东驭。而丁东驭对此也十分上心，这相当于有人赞助给他打广告，等这次论武会结束后，铸剑山庄在武林中的声望将提升到一个新的高度！
为了给论武会留下充足的准备时间，举办日期被定在了两个月后。
沈天羽刚刚从万毒山那两名弟子口中得到重要的消息，需要尽快的禀报师门，因此只在铸剑山庄住了五天，等矿洞中的地极金煞被完全收集起来，沈天羽便返程回到了安龙岛。
在铸剑山庄时，沈天羽每天吃肉喝酒，发觉酒和肉都对吞天经的修炼有明显的促进作用，因此一来到安龙岛就直奔灵食斋，准备买些酒随身带着。
灵食斋的大名，沈天羽可是早就听说了，不过以前作为一个三无散修，他可从来没有踏入过灵食斋的大门。
安龙岛的灵食斋位于安龙岛最中心的十字路口，是一栋高七层的飞檐翘角楼，完全不是乾离镇上那间灵食斋可以相比的。
还未进门，就有一位身着烟岚云纹道袍，面目清秀的道人迎了上来，满面含笑的招呼道：“这位师兄应该是第一次来灵食斋吧，看起来面生得很。”
烟岚云纹道袍正是丹霞山的标志，灵食斋作为丹霞山的产业，自然由其门下弟子照应着。同为道门一派，丹霞山和太真门也多有来往，所以门下弟子相见多以师兄弟相称。不过沈天羽仔细一看，这丹霞山的弟子已经是炼气八九层的修为，居然称呼自己师兄，这是不是有点离谱了？
沈天羽连忙道：“惭愧，我入门不过才几个月，这声‘师兄’愧不敢当！小弟还真的是第一次到灵食斋来，想买些灵酒，还麻烦师兄给我介绍一下。”
迎客道童一边把沈天羽迎进灵食斋，一边笑着说道：“既然师兄是第一次来灵食斋，不妨对我们灵食斋的各种灵食多了解一下，日后要是有需要再来不迟。”
说着抬手一指，继续说道：“这一楼陈列的，都是些普通的灵食，最适合炼气期的道友，根据食材和属性的不同分为几个大类，师兄可以仔细看看。”
对方坚持称自己师兄，沈天羽也没办法。不过不得不承认，被对方如此称呼自己心里还是很舒服的。