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仝凤儿今晚所练的这个功夫据说是调内养外，滋阴美颜.虽然仝凤儿立志终身不嫁，但对自己的外貌还是比较关心的。
少年无丑妇。一般的年轻女孩，只要身体健康，在十多岁的时候大多是面白唇红，身姿绰约。因为此时他们尚未被这个世界毒害，还保留着天然的生机。大家之所以都爱少女，就是这个原因。
仝凤儿比一般的少女更是出众，长相出众不说，身子自从修炼了内家拳，更是神华内敛，精气神十分得饱满，有一种由内而外的活泼泼的劲儿。再加上大家闺秀的修养，行走坐卧，动静皆宜，有型有款，特别有韵味。
仝小姐的内功已然练到了精细的程度。她已能约略感知到体内一部分器官和经络的运行。这已是内功开始登堂入室的阶段了。
仝凤儿按照书上法子，运起内功心法将五官及体外皮毛全部刷洗了一遍。
看官不要笑，说什么这仝家小姐一个美娇娇的大小姐，怎么会坐在小床上像洗刷牲口动物似地洗刷皮毛呢？
其实此时各位若是能看到仝小姐，就只能见她坐在床帏中盘腿打坐，全身上下一动不动。低眉顺目，长长的眼睫毛垂在眼下，煞是好看。但依稀隐约能感到她裸露在外面的皮肤上水汽氤氲，特别的白里泛红，非常好看。
而那所谓的洗刷既不是用刷子，也没有用水，而是用意念牵动先天真炁将五官及体肤依次清理。练到精细处，自然能感觉到身体汗毛和汗毛孔的变化。
有内功的人知道编剧房子所言非虚。内功练到一定境界，甚至都可以用意念做到洗毛伐髓。当然，仝凤儿距那样的高境界还差得很远。
但她已经能将运旱灾丹田里的真气缓缓地引动起来，在全身经络中行走。不过这次她并没有用雨姑所传的正宗心法和内气，而是体会着按着修炼那本神秘册子上的法门所得到的另外一种非常奇妙的内气。
这种内气让她感觉到了一种说不出的通体舒畅，但是却不受控制。据书上所说，这种内气可以驻颜延寿，甚至长生不老。
有谁能想道一个十几岁的小女孩竟然在想着生死问题？而且在不顾一切地要解决它？</dd>